我经常长痘痘怎么办?

长期长痘痘，说明内分泌失调，排毒不好造成的，一般多发于青少年。下面就推荐一个祛痘痘的方法：1.每天用温水彻底清洗脸部2次。2.多吃水果、苦瓜、莴苣、茼蒿、杏仁、莲子的清热解毒的食物。少吃辛辣、肉类、腌制食物；3.买好一点。刺激性小的化妆品。4.用啤酒、芦荟等擦拭患处。另外，平时保持良好的心情，适当的运动。

2018-12-29 13:51:38

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

2016-02-13 18:56:59