问题描述：我已经很多天没有拉屎了，总觉得这样憋着很难受。而且拉不出屎还会觉得自己发胖，又长痘的。非常难受。我吃了香蕉也还是没能拉出屎。请问医生便秘吃什么可以解决？
问题描述：我已经很多天没有拉屎了，总觉得这样憋着很难受。而且拉不出屎还会觉得自己发胖，又长痘的。非常难受。我吃了香蕉也还是没能拉出屎。请问医生便秘吃什么可以解决？
便秘和个人的体质有关系，和吃辛辣食物太多，活动少，胃肠道蠕动慢也有关系。首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，多吃一些粗纤维食物，红薯，土豆，促进胃肠道蠕动，不要吃辛辣刺激性的东西，容易加重便秘。平时多活动，促进胃肠道蠕动，都可以预防便秘。
2019-01-05 06:58:00你好!你的情况主要是由于湿热阻滞胃肠所致，常规的治疗方法，只能缓解症状，治标不治本，易反复，建议你用虫草，黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，厚朴，三棱，穿山甲，上甲，下甲，红花，海南沉，铁胆粉，蜂胶，蜂蜜，蜂蜡治疗，这些药物可以调整机体的免疫功能，调整内分泌机制，以平肝，健脾，和胃，益肾，渗湿，燥湿，清热，化瘀，解毒等为主，能消除产生病变的毒素，调理肠道功能，从而达到彻底治愈的目的.希望你正确治疗，早日康复!
2016-02-14 05:03:02展开全部内容