三年里标准的瓜子脸变成圆脸

问题描述：我在三年里，饮食睡眠都不是很不正常，经常有一顿没一顿，晚上也很晚才睡。经常使用手机和电脑。三年后我发现自己标准的瓜子脸变成圆脸。我想请问为什么会这样，难道我曾经的那些行为会使脸型变化吗？我要怎样才能变回来呢？