身体代谢慢是怎么回事???

2016-02-22 07:33:19

问题描述:虚胖,经常无力,精神不佳产后曾经的治疗情况和效果:无

医生回答(3)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

您这种情况很可能是由于在生完孩子之后造成的气血不足,身体虚弱,脾胃不好等原因造成的身体代谢慢,建议您在医生的指导下应用滋补气血,滋补气虚的一些中药,可以口服复方阿胶胶囊等药物,饮食上多吃些牛羊肉牛奶鸡蛋,水果,蔬菜均衡,要建议多锻炼身体,多做有氧运动的。

2019-01-05 13:51:32
赵蕾 医师家庭医生在线合作医院

健康指导:你好,导致代谢缓慢常见的原因是产后气血恢复不佳,运动过少或者精神压力睡眠不足等方面的影响,建议您规律自己的生活方式和饮食习惯每日郑多燕减肥操一小时,呼啦圈半小时,避免熬夜和劳累,推荐食疗荔枝红枣汤荔枝干15克,大枣30克,加水煎汤服

2016-02-22 18:13:55
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

中医上讲,身体虚胖多属湿邪,而脾失健运,怎无法化湿,导致身体无力,饮食不好,精神不佳。也可能由于产后导致身体的气血不足,气化受阻。平时要注意休息,饮食上要慎食油腻,多吃蔬菜水果,然后健脾化湿可以吃点茯苓饼,补充气血兼化湿邪可以用红枣和薏苡仁煮粥喝。

2016-02-23 03:22:19

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