孕妇能否食用榴莲及相关注意事项

孕妇能吃榴莲，其富含营养对孕妇和胎儿有益。但食用也有注意事项，如量的控制、搭配等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.营养成分：榴莲含蛋白质、维生素及多种矿物质，能补充孕妇所需营养。2.食用好处：有助于胎儿生长发育，增强孕妇免疫力。3.食用量：不宜过量，以免引起血糖升高或消化不良。4.搭配禁忌：避免与温热性食物同食，以防上火。5.特殊情况：若孕妇本身有糖尿病或过敏，应谨慎食用。孕妇可适量食用榴莲，获取其营养，但要根据自身情况注意相关事项。

2019-12-01 11:09:19

营养价值上看可吃,少吃；若患有心脏病,肾病,肥胖则不要吃为好：　　榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称.从这点看,孕妇当然可以吃榴莲了.　　榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等.榴莲属热性水果,因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒.榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒.榴莲壳与其他化学物可合成肥皂,还能用作皮肤病药材.　　榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源.　　适用人群：1.一般健康人都可食用.2.病后及妇女产后可用之来补养身体.3.从医理上去分析,患癌之人无论身体多么虚弱,始终带点热毒.同一道理,患皮肤病或阴虚肝热者,亦最好戒吃榴莲,免招烦恼.　　适用量：每天不超过100克.

2016-02-24 16:26:23