我想自杀。什么方法最不痛苦

问题描述：和自己很多年的朋友闹翻了，曾经的美好一切都没有了，现在人都变了，为什么我还傻傻的那么付出感情。得到的就是这样，我可以不要一起，但是不能没有他我该怎么办？我只想一死忘记一切