问题描述：我一个月前发现小腹部疼痛，腰酸胀，小便不顺畅，有开叉和艰涩的现象，到医院检查医生说我得了肾结石，结石的颗粒还挺大的，就住院做是碎石手术，现在手术结束回到家我真担心会复发。
问题描述：我一个月前发现小腹部疼痛，腰酸胀，小便不顺畅，有开叉和艰涩的现象，到医院检查医生说我得了肾结石，结石的颗粒还挺大的，就住院做是碎石手术，现在手术结束回到家我真担心会复发。
您好，预防肾结石复发的方法有很多，主要的还是从饮食方面开始注意，一日三餐要按时吃，平时不要吃辛辣，油腻的食物，含钙高的食物也不可以多吃。多喝水，多吃水果，有时间的话还要有规律的运动，增强体质。另外，平时的作息要规律，不要经常熬夜，对身体不好的。
2018-08-10 21:19:19你好，预防肾结石最基本的就是多喝水，多喝水能够稀释结石成分，同时多运动也是非常有必要的，运动能够强身健体，拥有一个好的体魄，才能抵御疾病的来袭。
2016-02-28 17:09:12你好，饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者，应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。对于老年人，一般不限制补钙，但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。
2016-02-29 01:05:56展开全部内容