女生来月经时饮食上有何注意事项？

女生来月经时，饮食要注意营养均衡、易消化、温热等，避免寒凉和辛辣，包括食物选择、饮品推荐等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.食物选择：多吃温热易消化的食物，如小米粥、软面条、瘦肉等。2.饮品推荐：适量喝红糖水、热牛奶、鸡汤等。3.避免食物：不吃生冷的水果、冰淇淋，以及辛辣的火锅、烧烤。4.营养补充：注意蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉。5.糖分摄入：可适当吃些红枣，补充糖分和营养。女生经期合理饮食有助于保持身体健康，减少不适。

2018-08-28 19:33:12

急性支气管炎，及时治疗，治好了，一切顺利。治不好，转为慢性支气管炎，再治不好，可以哮喘、肺气肿，然后是肺心病；最后呼吸衰竭、心脏衰竭、肾脏衰竭等。

2016-03-11 19:06:45