全身没力气的原因有哪些？

全身没力气可能是由贫血、低血糖、睡眠不足、甲状腺功能减退、心理因素等引起。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气运输障碍，引起乏力。可通过补充铁剂、维生素等改善，如硫酸亚铁、维生素B12等。2.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。及时补充糖分能缓解，如吃糖果、喝糖水。3.睡眠不足：影响身体机能恢复，导致疲倦。保证充足睡眠可改善。4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片。5.心理因素：如焦虑、抑郁，影响神经调节。可通过心理疏导、药物治疗，如氟西汀。出现全身没力气的情况，建议及时就医，明确原因，对症治疗。

2018-11-16 07:22:54

你的情况考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

2016-03-12 09:04:25