问题描述:昨天打篮球右下腹痛俯卧撑做了30个而且慢跑心脏难受难道有心脏部以前这么点运动量不算什么
问题描述:昨天打篮球右下腹痛俯卧撑做了30个而且慢跑心脏难受难道有心脏部以前这么点运动量不算什么
您好,您的情况多数考虑是久不运动,突然运动量加大,导致的肌肉劳损,或者心脏负荷加大。具体建议要到医院做一下相关检查,目前可以适当服用一些活血通络的药物,例如舒筋活络丸调理,具体用药请遵医嘱,也可以到中医院配合针灸或者推拿治疗,平时运动量要从少,慢慢增加不要一下子过量。
2018-08-29 09:46:16考虑是这段时间活动量太小的原因突然进行剧烈的活动一般就会导致肌肉酸痛的表现一般只要是坚持一段时间适应这样的活动量以后就可以逐渐消失了
2016-03-12 20:43:07展开全部内容