高血压引起脑出血怎样有效控制血压

高血压引起脑出血控制血压，要从生活方式、药物治疗、监测血压、情绪管理、定期复查等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.生活方式：低盐低脂饮食，戒烟戒酒，适量运动，保证充足睡眠。2.药物治疗：可选用硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等降压药，需遵医嘱。3.监测血压：每日定时测量，了解血压变化，以便调整治疗方案。4.情绪管理：保持平和心态，避免激动、紧张、焦虑等不良情绪。5.定期复查：检查血压、血脂、血糖等指标，评估病情。总之，高血压引起脑出血控制血压需要综合管理，患者要严格遵循医嘱。

2018-08-28 20:50:34

您好,要预防脑出血复发的关键在于控制原发症如高血压,高血脂,动脉硬化等，定期检查血压，同时检查心脏血管杂音，血胆固醇和血脂，并观察动态。要限制动物脂肪如猪油、肥肉、奶油等；要多吃植物蛋白质如黄豆、绿豆、豆制品、牛奶等；多吃新鲜蔬菜、水果，可降低血中胆固醇，增加血管弹性及致密性；吃含碘食物如海带，虾皮、紫菜、海米等，可防止动脉硬化的发展；糖尿病人吃荞麦面、豆类、南瓜、山药等。饮食量适当，不暴饮暴食。

2016-03-13 22:27:59