问题描述：我年纪这么小，精子就出现了问题，我和老婆结婚婚，没有孩子，我就去医院给我做了全身的检查，检查结果我是不孕不育，我很是害怕和担心，我怕自己不能有自己的宝宝。
问题描述：我年纪这么小，精子就出现了问题，我和老婆结婚婚，没有孩子，我就去医院给我做了全身的检查，检查结果我是不孕不育，我很是害怕和担心，我怕自己不能有自己的宝宝。
你好，不育病的病人在生活上要注意不要太劳累，不要抽烟和喝酒，饮食一定要绿色健康，像腌制性或者刺激性食物都是不能碰的，除了生活方面的调理，患者的情绪也很重要，自怨自哀对病情是没有任何帮助的，所以说乐观的情绪非常重要，除此之外，不孕不育患者也要适量的运动，提高自身的免疫力，祝你健康！
2018-08-09 21:53:16你好，不孕不育患者要注意在生活中随时保持良好的精神状态，治疗期间忌烟禁酒，要注意营养均衡，烟酒中的有害物质对于精子来说伤害是非常大的，患者在患病期间一定要注意忌烟禁酒。
2016-03-14 19:29:39你好，男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。
2016-03-14 19:52:39你好，男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡。
2016-03-14 20:45:52展开全部内容