问题描述：亚健康的定义是什么
问题描述：亚健康的定义是什么
亚健康是一种非健康非患病的中间状态，表现为身体、心理、社交等方面的不适，如疲劳、焦虑、睡眠不佳等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.身体方面：常感到乏力、肌肉酸痛、头晕头痛。2.心理方面：容易焦虑、抑郁、情绪不稳定。3.睡眠方面：存在失眠、多梦、易醒等问题。4.社交方面：人际交往能力下降，不愿参与社交活动。5.适应能力方面：对环境变化适应能力差，易生病。总之，亚健康状态需要引起重视，通过调整生活方式、合理饮食、适当运动等改善。
2018-08-28 10:10:48你好，男性更年期综合征的表现主要有：晨勃次数减少；勃起障碍；步行超过一公里，就会觉得非常累；关于性的想法变少；不能做重体力劳动或剧烈的体育运动，如不能提重物，或不能跑步；不能弯腰、屈膝；经常感到悲伤；总是疲劳，提不起劲；面部潮红，心悸，易汗，头痛头晕等。
2016-03-15 16:13:49你好，人们平时谈起更年期综合症往往都是指女性患者的症状，其实男性也有更年期，他们的更年期症状也和女性有类似之处，比如容易失眠焦虑或者是情绪波动比较大等，只是他们的表现没有那么明显，或者男性比女性更理性，有意克制着自己的情绪。
2016-03-15 20:58:21你好，男性也会得的，在精神心理方面,注意力不集中,办事缺乏信心,工作能力减弱,记忆力,应变力均较差,处理事情优柔寡断,陷于悲伤,焦虑,猜疑,偏执,烦恼状态中.自觉体力不支,需求更多的休息才能应付日常工作.性功能方面,患者性欲,性反应,性能力持续减弱,性交不应期延长,精液量减少,精子质量下降
2016-03-16 09:16:46展开全部内容