如何简单有效地祛斑祛黑色素

祛斑祛黑色素，可从防晒、饮食、作息、护肤、医美等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.防晒：减少紫外线照射，外出使用防晒霜、遮阳伞等。2.饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。3.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于新陈代谢。4.护肤：选择具有美白淡斑功效的护肤品，如含烟酰胺、熊果苷成分的产品。5.医美：可考虑光子嫩肤、激光祛斑等专业治疗。祛斑祛黑色素需要综合多种方法，长期坚持，并选择适合自己的方式。

2018-08-08 17:50:34

你好，宝宝呕吐多是由于食积消化不良或者感冒发烧造成的，建议积极到医院儿科就诊检查对症治疗比较好，如果就是呕吐没有其他症状可以给宝宝口服吗叮啉混淆液、复方胃蛋白酶颗粒一块治疗就可以了，同时注意保持大便通畅。

2016-03-20 05:10:40