坚持跑步能否治好神经衰弱？

2016-03-19 22:42:35

问题描述：坚持跑步能否治好神经衰弱？

医生回答(6)

: 潘速跃 主任医师南方医科大学南方医院

神经衰弱是一种常见的神经症，其发病与心理、社会、环境等多种因素有关。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整等。坚持跑步对神经衰弱可能有一定帮助，具体体现在改善睡眠、调节情绪、增强体质等方面。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.改善睡眠：跑步能促进身体的新陈代谢，使身体在夜间更容易进入休息状态，提高睡眠质量。2.调节情绪：运动时分泌的内啡肽等神经递质，有助于缓解焦虑、抑郁等不良情绪。3.增强体质：提高身体的免疫力和抵抗力，使身体更有能力应对神经衰弱带来的不适。4.促进社交：参加跑步活动可能增加与人交流的机会，改善人际交往，减轻心理压力。5.转移注意力：让患者从不良情绪和症状中暂时解脱，减轻精神负担。坚持跑步对神经衰弱有一定益处，但不能单纯依靠跑步治愈，还需综合其他治疗方法。同时，应在医生指导下进行治疗。
2018-08-26 12:59:38

: 谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

你好，这种情况可能是淋巴结炎引起的一系列症状的。可以考虑进行一下超声检查，同时结合血液化验检查，更好的明情况，及时进行治疗的。
2016-03-19 23:31:14

: 尹君医师家庭医生在线合作医院

你描述的症状考虑是淋巴炎引起的，可以去医院外科就诊，检查确诊病因后对症治疗。建议你平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁酒。注意休息，不能熬夜。
2016-03-20 07:48:36

: 谷魁广 医师家庭医生在线合作医院

你好，根据你提供的信息分析，有可能是淋巴结肿大或是皮脂腺囊肿引起的。建议到医院检查一下，查明病因后在医生的指导下治疗。希望可以帮到你，祝你早日康复。
2016-03-20 11:10:30

: 郭立军 医师家庭医生在线合作医院

您好，患者的这种症状是需要注意有没有局部的肿胀和变形，这个考虑是局部淋巴结发炎的表现。1.治疗的方法，是可以选择外用硫酸镁来进行热敷治疗。口服的药物是可以选择阿莫西林或者是头孢等。
2016-03-20 15:04:27

: 刘浩庆 医师肇庆市大旺开发区医院

您好；如果是不明原因的发热最好是到医院检查，查个血常规看看。如果是腋下淋巴结发炎，你可以自己摸到肿大的淋巴结，你可以输点阿奇霉素和罗氏芬。
2016-03-20 15:16:51

展开全部内容