更年期综合征平时生活怎么注意?

2016-03-20 16:23:04

问题描述:我今年怀孕了估计明年能生个健康快乐的小宝宝,可是我和老公平时工作都比较忙,所以想让我妈妈给照顾下孩子,可是我妈妈最近情绪特别烦躁,动不动就发脾气,上医院检查说是患了更年期综合征,很担心能不能照顾好宝宝。想问下更年期综合征在平时生活中要怎么注意?

医生回答(6)
王锦涛 副主任医师郸城县第二人民医院

您好,您母亲的情况初步考虑可能是更年期所导致,主要是体内雌激素逐渐衰减导致的一系列不适症状,建议可以服用大豆异黄酮来进行雌激素替代治疗,可以缓解症状,平时注意保持心情舒畅,忌辛辣刺激饮食,同时可以配合服用坤宝丸,可以有效缓解更年期症状,祝您早日康复!

2018-08-26 08:43:03
王海龙 医师邢台市威县第二人民医院

更年期是人生长发育成熟转向衰退的转折时期,是生命的必然过程,在平时生活中要善于自我宽解,适当调理,使机体功能早日恢复平稳。切忌盲目疑虑,无休止地寻找和探求自己身上所出现的任何一点不适。

2016-03-20 23:28:30
谷魁广 医师家庭医生在线合作医院

女性更年期一般在45~55岁之间,现代医学认为它是卵巢功能降低,内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。可服千金加味逍遥丸疏肝清热,健脾养血。平时多参加有益身心的活动,作息规律,家人多理解沟通。

2016-03-21 12:46:16
刘浩庆 医师肇庆市大旺开发区医院

保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。

2016-03-21 13:10:19
任立存 主治医师淮北口腔医院

您好,在患病期间要保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少吃一些动物脂肪,多吃蔬菜水果,还要忌烟酒,坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。

2016-03-21 14:51:30
张建国 医师家庭医生在线合作医院

更年期综合征是由于雌激素水平降低造成的全身反应,如烦躁易怒,潮热汗出等生活中注意休息,避免劳累,吃一些清淡的食物,可以补充一点雌激素来缓解症状

2016-03-21 15:20:11

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