21 岁身高 150cm 还有长高的可能吗

影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动、激素水平等。对于 21 岁身高 150cm 的情况，需综合分析判断是否还有长高的可能。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.遗传：遗传因素对身高的影响较大，约占 70%。如果父母身高较矮，子女身高可能受到一定限制。2.营养：在生长发育期间，蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的摄入不足，会影响骨骼生长。3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足或质量差会影响身高增长。4.运动：适量的运动，如跳绳、篮球等，有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能导致身高不理想。5.激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌异常，会影响身高发育。6.疾病因素：某些疾病，如性早熟、生长激素缺乏症等，也会影响身高。综合来看，21 岁身高 150cm 再长高的可能性相对较小，但可通过改善生活方式，如保证充足睡眠、合理饮食、适当运动等，维持身体健康。建议前往正规医院进行骨龄检测等相关检查，以确定是否还有长高的潜力。

2018-08-26 07:47:51

你的这个情况年龄这样长高的机会很小的了，能不能长高主要是看看你的骨骺有没有闭合的，如果闭合就是没有任何的机会的了。建议你的这个到医院进行拍片检查的，如果没有闭合可以通过使用生长素增加身高的。

2016-03-21 09:17:29