孕妇有什么好办法补充叶黄素？

2016-11-05 18:47:44

问题描述：孕妇有什么好办法补充叶黄素？

医生回答(5)

: 靳瑾 主任医师南方医科大学南方医院

孕妇怀孕前后需要补充的叶黄素，其实就是叶酸。这是一种水溶性的维生素。这对预防神经管畸形是最有效果的。除了每天吃叶酸这种药以外，每天多吃一些新鲜的蔬菜和水果，里面含有的叶酸含量就比较高。另外玉米当中含叶酸是比较高的，所以说可以每天多喝一些玉米粥。吃叶酸不仅可以预防神经管畸形，而且还可以预防大叶性贫血。
2018-11-24 14:01:33

: 谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

补充叶黄素也是很多人都比较关注的，孕妇先要注意用健康无副作用的产品，你有机会的话，口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液还是比较好的，以前老婆就是用这样的产品的。
2016-11-05 18:56:47

: 刘保福 主治医师威县常屯卫生院

给孕妇使用的叶黄素，得选择品牌的，这样效果会更好些。可以口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液，这样效果显著
2016-11-05 19:03:47

: 贺涛 主治医师河北省邢台市威县人民医院

其实叶黄素是对眼睛比较好的，平时是可以吃些黄豆，还有青菜，水果都是可以多吃的，也是可以补充叶黄素的。
2016-11-05 19:10:47

: 李强医师潍坊市人民医院

怀孕期间如果有缺叶黄素的情况，这个可以通过多吃蔬菜来增加，平时要多吃蔬菜水果，肉类做到营养均衡就可以
2016-11-05 19:16:46

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