问题描述：如何天然有效地去除黑眼圈？
问题描述：如何天然有效地去除黑眼圈？
天然去除黑眼圈，可从作息、饮食、按摩、敷眼、运动等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.作息：保持充足睡眠，规律作息，每晚睡足7-8小时。2.饮食：多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。3.按摩：用指腹轻轻按摩眼周，促进血液循环。4.敷眼：使用黄瓜片、土豆片或冷毛巾敷眼。5.运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，增强体质，改善血液循环。坚持以上方法，有助于逐渐减轻黑眼圈，但需长期保持良好习惯。
2018-08-06 17:20:31很 多方 法都能去黑眼 圈的，关 键是你能 够坚 持，黑眼圈多是熬夜或睡眠不好而导致血 液滞 留或黑色 素沉 淀，不 是很严 重的话 就适当的多运动运动，保 证好睡眠，拿黄瓜片，土豆片敷敷眼，久了就 会消 了的，想快点的话，也能再涂点眼 霜类 的，像 “绮 魅 尔 眼 霜”，专 们眼 部护 理的眼 霜，涂后滚珠笔 按摩按 摩眼部，我就 是拿他消 没的黑眼 圈和眼 袋，相信你也能的，祝你好 运！
2016-11-13 15:28:49你可以使用眼霜呀，用专业的眼霜效果还是有的，比如欧雅泊思眼霜之类的，再配合着按摩手法，去除还是显而易见的
2016-11-13 15:35:49黑眼圈是因为晚上没有睡好所引起的呀，所以你不能老是熬夜熬夜的话就会加重黑眼圈的，平时多做做面膜之类的。
2016-11-13 15:43:50建议使用专业的眼霜，比如欧雅泊思，有空了在做做眼膜、贴贴土豆片等
2016-11-13 15:50:50首先把妈一定要选择一款适合自己的眼霜，然后每周做一次眼部的眼膜
2016-11-13 15:57:51展开全部内容