维生素A有何作用,属脂溶性还是水溶性?

2016-12-27 20:11:09

问题描述:维生素A有何作用,属脂溶性还是水溶性?

医生回答(4)
关阳 主治医师南方医科大学南方医院

维生素A作用重要,其为脂溶性维生素。包括维持视觉、促进生长发育等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.维持视觉:有助于暗适应,预防夜盲症。2.促进生长发育:对骨骼、牙齿发育有益。3.维持上皮细胞完整性:保护皮肤、黏膜健康。4.增强免疫力:提高机体抵抗力。5.促进生殖功能:对生殖系统正常运转有作用。总之,维生素A对人体健康多方面有益,日常应注意合理摄入。

2018-11-07 07:26:40
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

维生素药a简称va,脂溶性维生素,主要作用是对视力有作用。最常见的含va的蔬菜是胡萝卜,最常见的va药品是鱼肝油/胶丸。因其为脂溶性/油溶性维生素,所以一般保存在油类溶剂中,像鱼肝油等。同时,如果为摄取va食用胡萝卜,建议用稍微多一点的油来进行炒制。

2016-12-27 20:19:19
史东岳 家庭医生在线合作医院

维生素a是脂溶性的维生素,主要是预防夜盲症的,并且可以促进生长,平时可以通过食物来补充

2016-12-27 20:27:20
李希弘 医师家庭医生在线合作医院

主要就是帮助自己的身体,补充一些维生素吧,感觉对自己的身体还是挺好的

2016-12-27 20:34:20

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