孕早期腹胀胃胀的解决办法有哪些

孕早期腹胀胃胀可通过饮食调整、适当运动、药物治疗、按摩腹部、调整心态等来缓解，具体如下。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.饮食调整：少食多餐，多吃易消化食物如香蕉、米粥，避免辛辣、生冷食物。2.适当运动：每天饭后适量散步，促进胃肠蠕动。3.药物治疗：症状严重时，在医生指导下使用维生素 B6、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等。4.按摩腹部：顺时针轻轻按摩，帮助气体排出。5.调整心态：保持心情舒畅，避免紧张焦虑加重症状。孕早期腹胀胃胀较为常见，孕妇可尝试上述方法缓解，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

2018-11-10 07:23:03

孕妇要是羊水少的话平时就要大量的多喝水，多吃水果，多喝汤水。可以多喝一点豆浆，长羊水快。

2017-01-15 10:57:55