问题描述：多吃膨化食品一定会长胖吗？这些东西最好吃了，特别是心情不好时更想吃。
问题描述：多吃膨化食品一定会长胖吗？这些东西最好吃了，特别是心情不好时更想吃。
您好，膨化食品属于垃圾食品，其中添加了很多添加剂，对健康很不利;高盐、高糖、高热量，很不适合减肥人士。而且膨化食品还有可能造成铅中毒和铝中毒。因此建议您减少食用膨化食品，以达到促进健康和减肥的目的。如果长期心情不佳，可以找一些发泄情绪的方法，如运动、唱歌等，必要时也可以去寻找心理医生的帮助。
2018-07-20 16:58:18你好，经常吃膨化食品的话是会导致发胖的一般在平时的饮食上要多注意不要多吃这些零食垃圾食品之类，
2017-02-04 17:35:00宝妈你好，吃太多膨化食品是会长胖的，因为糖分含量高，而且很容易上火的哦，宝妈心情不好多吃水果
2017-02-04 17:43:02一般这种情况的话还建议尽量不要吃冰镇一类的膨化食品的话本的防腐剂，添加剂的话就比较多一些
2017-02-04 17:50:02我吃什么都长不胖，这些东西是看个人体质，别人都说吃这些容易长胖吗我就是那种不容易里面的
2017-02-04 17:57:02展开全部内容