为什么孕妇会失眠？失眠应该怎么办？

2017-02-07 14:09:00

问题描述：为什么孕妇会失眠？失眠应该怎么办？

医生回答(5)
曹翠丽 副主任医师深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心

你好，如果孕妇出现了失眠的症状，也是非常常见的现象，不用过于担心，有可能是孕妇的生产压力过大造成了睡眠不好的情况，建议保持良好的心态，一定要放松，不要过于紧张或者焦虑，只有良好的睡眠，才能更利于生产，对于宝宝的发育也会有很好的帮助，祝你健康！

2018-08-25 15:35:47
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

孕期一般是正常的哦，不用担心的，可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，白天不要睡太多了，晚上早点关灯，主要还是你自己不要胡思乱想了。

2017-02-07 14:17:05
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

亲爱的孕期失眠自己不要想太多事情，可以睡觉之前喝一杯温牛奶试试看看

2017-02-07 14:24:05
杨祖学 海口市妇幼保健院

自己多调整睡眠时间，白天少休息会，晚上睡前喝杯温牛奶

2017-02-07 14:32:06
史东岳 家庭医生在线合作医院

孕妇出现失眠的现象可以在睡觉前服用酸牛奶。改善，

2017-02-07 14:39:06

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