问题描述：孕妇便秘吃什么水果好
问题描述：孕妇便秘吃什么水果好
你好，便秘的原因一般与饮食不当和缺乏运动喝水少等原因有密切的关系，建议，可以多吃一些润肠通便的食材，比如香蕉，红薯，喝点蜂蜜水，对改善便秘都会有不错的效果，孕期要定期的做各项检查，保持好的心情，适当的运动，经常到户外活动，呼吸新鲜的空气，晒晒太阳，对孕期的健康还是有所帮助的。
2019-01-01 10:25:10便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
2013-12-28 10:29:47您好，可以适当食用香蕉，注意多喝水，必要时就诊。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-30 09:32:21你好！夏天孕妇便秘的话可以吃香蕉，苹果，草莓，柑桔等水果，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，苹果对肠胃功能也具调节作用。草莓含有极丰富的维生素C，可预防感冒，柑桔促进胃肠蠕动和消化，缓解便秘情况。
2014-04-09 18:11:41您好：您的这个情况我建议您选择饮食和生活上的调理纠正便秘的情况比较好的，可以选择按揉肚脐周围配合饮食的调理来改善这种表现。
2014-04-10 18:11:41用培菲康试试看。
2014-04-17 18:11:41展开全部内容