膝盖摔伤了肿了怎么办

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膝盖摔伤肿痛需立即停止运动，最好到医院检查。针对个人而言，膝关节运动后出现肿痛，最好的办法是做冰敷，关节不要去负重，如减少走路等为最好的办法。当然最根本的方法还是去医院检查，看关节运动后的疼痛是伤到哪个部分。