如何避免发生腰椎滑脱？

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想要避免发生腰椎滑脱，平时要加强腰背肌的锻炼，尽量避免弯腰或者搬重物，避免腰部过度负荷以及长时间的开车，平时也尽量要小心，腰部不能受到太严重的外伤，如果合并有结核或者肿瘤等其它原发病，一定要定期复查。