老年人慢阻肺如何预防？

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老年性的慢阻肺，如果不抽烟，随着年龄的增长，肺功能也是在逐年下降，大概老年人每年的F1V1绝对值会下降30毫升左右，合并慢阻肺又有吸烟的病人下降是两倍。 预防第一个是不要吸烟，吸烟一定会让肺功能下降得更快。第二个是在力所能及的范围内做适当的体育锻炼；第三个是做呼吸康复，如缩唇呼吸、腹式呼吸、呼吸操。