高血脂能够自愈吗？

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高血脂是不能自愈的，血脂是体内正常存在的物质，只要把血脂控制在正常范围内即可。如果血脂高但并不严重时，调整血脂指标建议从饮食上改善，采取低脂饮食方式，多吃些新鲜的蔬菜水果，在身体条件允许的情况下适量进行有氧运动。