怎么防止近视加深？

视频内容

防止近视加深首先控制用眼，第二个就是沐浴阳光，有专家去做过研究，每天保持两个小时的户外运动，每周保持10到14个小时以上的户外运动，就是在自然光线下可以有效地防控近视的加深，现在青少年儿童近视还有个比较好的方法，就是带角膜塑形镜，也就是OK镜。