艾灸关元的作用

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艾灸关元穴可以起到通经、调下焦的作用，用于脾阳不振、脾肾阳虚的病人，都可以起到不错的效果，另外也能帮助缓解风寒湿痹、下肢疼痛这些症状。艾灸关元穴可以针对阳气不足、身体虚弱的症状，尤其是老人的命门火衰、真元不足等问题，使用艾灸的效果比较好。艾灸要注意掌握火候，要温而不烫，时间一般在20分钟左右。