糖尿病患者早餐如何搭配?

丁萍

主任医师 广东省中医院

视频内容

糖尿病患者的早餐建议这样搭配:比如早晨喝了一杯牛奶,可以再吃一个面包,肉包或者菜包都可以;吃了鸡蛋,建议可以吃一些杂粮粥,配上一些果蔬或坚果,营养会更加全面。早餐是一天中最重要的一餐,糖尿病患者尽量做到蛋白质、蛋奶类、碳水化合物类食物都吃,到达营养均衡。