空腹可以吃苹果吗？

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空腹可以吃苹果，但是对于脾胃虚弱或者脾胃有不太舒服的时候建议要慎吃少吃生冷水果，另外糖尿病患者建议尽量的避免在空腹的时候吃，以免果糖吸收够快引起血糖波动比较剧烈。另外吃的时间建议在餐后两小时到餐前一小时，一个是不会太过寒凉刺激消化道，也不至于不容易消化。