怀孕初期的饮食与禁忌

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怀孕初期的饮食：吃多点富含维生素的水果、蔬菜，少吃油腻、刺激性的东西，怀孕前三个月到孕后三个月要补充叶酸，孕吐比较明显的病人可以吃碱性食物。怀孕初期的禁忌：避免乱吃药，有异常要及时就医，减少熬夜、过度劳累，前三个月避免性生活，避免喝咖啡、饮料，戒烟、戒酒，避免长时间接触辐射。