多喝水对肾有好处吗？

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多喝水并不是就对肾有好处的，多喝水是相对而言的，适量的水分摄入才是正确的。正常人需要水量是需要保持平衡的，即水分的进入和输出要平衡。若肾脏有问题的病人，其实喝多水就对肾脏健康有威胁；而很多人因工作繁忙而忘记喝水，这也是不正确的。