糖尿病患者能不能喝粥

视频内容

对于血糖高或者有糖尿病的患者来说，应该要少喝粥或不喝粥，如果确实想喝粥，要快火、急煮，尽量让米不要熬得太烂，糊化程度不要太高，或者加入燕麦、黑米等粗杂粮，减慢消化吸收的速度，防止餐后血糖的波动。建议糖尿病患者喝杂粮粥，或搭配肉类、蛋类或蔬菜类进食。