血糖高橘子能吃吗

夏晓英

副主任医师 惠州市中心人民医院

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血糖高是建议不要吃水果的,所以橘子也不建议吃,含有大量葡萄糖以及果糖。如果空腹的血糖超过10mmol/L或糖化血红蛋白超过7.5%,尽量要避免水果的摄入,餐后血糖是明显升高的,更是不要吃水果。如果确实想吃水果,建议用番茄和黄瓜这些蔬菜来替代。