夏晓英
视频内容
建议糖尿病患者不要把根茎类的蔬菜作为蔬菜来吃,而是应该当作主食,根茎类的蔬菜包括淮山、芋头、马铃薯、胡萝卜等,这一类的食品淀粉含量比较高,容易导致主食摄入过量,引起血糖的升高,但可以代替粳米、面来作为日常的一部分主食。