儿童感冒吃什么水果好?

罗树荣

副主任医师 云浮市人民医院

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儿童感冒可以吃一些新鲜的水果,比如苹果、梨等都是可以的。而食用的方法就是少量多餐,同时还要避免过量进食辛辣、油腻、刺激的食物,以免损伤到胃肠道。儿童感冒时一般会伴有消化吸收功能的减退,这种情况可以吃一点比较清淡、容易消化、高蛋白的食物,同时还要进食富含维生素的食物,以帮助肠道消化,促进机体的恢复。