慢性肠胃炎该如何调养

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慢性肠胃炎饮食调养时应注意：1、饮食调理：饮食宜清淡、易消化、少食多餐，避免生冷、辛辣刺激食物，饮食规律，三餐定时定量，忌烟戒酒；2、注意劳逸结合，不可过度疲劳，注意保暖，避免受凉；3、保持心情平和愉快，睡眠充足，避免长期情绪不良；4、不用伤害胃肠道药物。