怎样预防高血压？

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预防高血压特别是预防原发性高血压患者应保持良好的饮食习惯和生活习惯，患者应坚持健康的生活方式如保证充足作息和健康的饮食习惯如低盐饮食，避免高雪压，高血脂的出现。高血压大部分为原发性高血压，少部分为继发性高血压，占比大概为5％。