颈椎病的正确睡姿

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颈椎病的正确睡姿是仰卧位，即仰卧、平卧，病人可以适当使用圆圆的枕头，以托住脖子，配合脖子本身的生理曲度。在特殊情况下，采用何种睡姿取决于颈椎的病变情况。如果颈椎生理曲度变直或者反弓，病人仰卧位睡姿是不舒服的，所以还是根据具体情况来调整睡姿。