王国书
视频内容
腰椎间盘突出症轻微的患者可否在家自我治疗要视病情轻重程度而定。如果仅仅是腰部的局部疼痛、下肢放射痛不明显的,可以考虑在家自我治疗。如果无法缓解,建议前往医院就诊。腰椎间盘突出症的患者是可以跑步的,只要在自己可忍受的范围内都可以进行。但是如果感觉到不舒服,比如腰痛或腿麻,就要适可而止。