睡眠不足会导致高血压吗

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睡眠不足是会诱发高血压的。现在生活节奏快，大部分人都是处于高负荷状态，会影响到睡眠，长期处于高压力状态也会导致血压有波动，所以缺乏睡眠也会诱发高血压或者导致高血压的早发，所以工作跟生活要做到张弛有度，工作之余要适当释放自己的压力，尽量不要造成失眠状态。