类风湿性关节炎患者该怎么锻炼?

温义权

主治医师 中山大学附属第三医院

视频内容

类风湿性关节炎锻炼方式主要分为两个方面:1.在疾病的发病期、关节肿胀的急性期,患者可以以卧床休息为主,或者在床上做被动的活动;2.如果患者处于稳定期、病情的缓解期,可以选择适合自己的运动,比如太极拳、散步、慢跑。尽量避免对抗性比较强的运动,比如球类运动。