糖尿病人吃什么主食

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糖尿病患者的主食一般主要以碳水化合物、粗粮为主，因为粗粮摄入比较缓慢，血糖升高的速度比较慢。糖尿病吃什么食物降糖，其实食物一般不能起到降糖的效果，只能尽量不让血糖上升过快，让血糖维持稳定，建议还是吃粗纤维素的食物为主。