腰椎间盘突出保守治疗方法有哪些

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腰椎盘突出的保守治疗，目前效果较好的就是临床的三步一法，三步是指第一步是整脊手法，纠正小关节紊乱的情况；第二步就是个体化牵引；第三步就是顽固性痛点的刃针松解。如果这三步疗效都不是很理想的时候，会采取腰椎管注药的方法，它在所有保守治疗方法里面，其效果是比较好的。