许伍华
视频内容
糖尿病的健康教育包括几个方面:1、控制饮食总热量和构成比,碳水化合物大约占50%~60%,脂肪和蛋白质占20%左右;2、保持心情舒畅;3、加强运动,保持一周300分钟中等强度的运动,做到运动心率=170-年龄;4、戒烟;5、控制健康的体重;6、定期监测血糖。