什么是落枕

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落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年群体，由于受凉、睡眠姿势不良，或者枕头过高、过低，导致颈部肌肉过伸或者过曲，颈部肌肉痉挛导致颈、肩部疼痛、活动受限等。斜颈颈部肌肉僵硬为主要表现的常见病，冬、春季节多发。