孕晚期失眠怎么办啊

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孕妇在孕晚期出现失眠，需要对症处理： 一、对于怀孕有焦虑情绪，忧思多虑会影响孕妇的睡眠，这种失眠情况要保证孕妇的心情舒畅，可以跟孕妇讲解孕期注意事项以及生理性的变化； 二、孕期妇女容易感觉热、出汗导致失眠，这属于正常现象，可以适当的把室内温度降低一点，有舒适的睡眠环境对孕妇的睡眠有很大帮助。