工作劳累，容易疲劳，能喝参汤吗？

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工作劳累疲劳往往是劳则伤气，耗损元气，此时原则上要补养要补气。因为参种类繁多，所以参汤也多样，比如党参比较平和，比较容易接受，但是人参、红参就会偏温燥，要考虑人体的体质状况来进行调整。参汤有补养阳气、补养元气的效果适用于冬天以及劳累疲倦明显的人群。